Please update your Flash Player to view content.
Ny træningsstruktur i DMK
 

Baggrunden for dette nye tiltag, er at vi fra bestyrelsen har ønsket at give bredden i klubben et tilbud om højt kvalificeret træning, uden at gå på kompromis med elite- og talenttræningen. Det synes vi er lykkedes.
DMK's 2 nye cheftrænere Rune Larsen og Thomas Bonne, skal være med til at skabe tydelig sammenhæng fra børn/unge til motionisterne over ungdomstalenterne til eliten.
DMK vil være en klub, hvor elitens niveau er højt og rammerne for træning og udvikling så gode, at det matcher internationalt niveau. Skal vi som klub kunne imødegå de krav det vil skabe, er det nødvendigt at vi har tilknyttet de rigtige resourcepersoner og får skabt de bedste forudsætninger for en positiv udvikling.

Vi har i DMK ansat Rune Larsen & Thomas Bonne fra Aim High som klubbens 2 cheftrænere.
 

De bliver overordnet ansvarlig for 4 niveauer, som hedder Børne/ungdom, Ungdomselite, Sport og Elite.

For hvert niveau er der tilknyttet 2-3 klubtræner. Gennem forskellige sponsorater er der sikret en aflønningssystem af disse trænere. Rune og Thomas's største opgave bliver at være træners træner. De skal gennem uddannelse af vores klubtræner sikre et højt fagligt niveau for den daglige træning.

Med Rune Larsen og Thomas Bonne som cheftræner. Med Thorsten Breiding som elitetræner.
Med Steffen Dilling, Preben Thams, Tine Vogt, Kasper Overgård, Morten Krogh, Jens Abrahamsson, Søren Ryby, Rasmus Berg, Diana Brälye , Pernille Liisberg og Arne Rasmussen som klubtrænere kan det ikke blive bedre.

Bestyrelsen har ligeledes valgt at starte pigetræning, vi har bedt Diana Brälye om at være ansvarlig for træningen. Vi håber på den måde at gøre det lettere for pigerne at komme ind i sporten.


Træningsugen i DMK:
Træningsugen kan i udgangspunkt se ud som følger:

Gruppe Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
Elite/ungdom   Programlagt træning  

Programlagt træning

  

Programlagt træning

 Åben træningstur
Ungdom    

Programlagt træning

    

Programlagt træning

  
Sport  

Programlagt træning

  

Programlagt træning

  

Programlagt træning

  
Børn    

Programlagt træning

    

Programlagt træning

  

Mtb-touring

Åben træningstur

  

Åben træningstur

      

Åben træningstur


For at styrke dette arbejde og udvikle denne vision har vi for 2010 tilknyttet Rune Larsen og Thomas Bonne som øverste ansvarlige trænere, de skal være en af de bærende kræfter i at skabe sammenhæng fra de yngste MTB’er over de almindelige motionister helt op til de hurtige i eliten.

Så om du er motionist eller elite er lige meget, hvis du ønsker grundig og velkvalificeret træning, så er DMK en seriøs partner, som du er nød til at overveje.

Cheftræner: Rune Larsen, Aim High
Har kørt cykelløb siden 1984 og været på såvel junior som U23 landshold på landevejen.
Rune har kørt cykelløb på semiprofessionelle hold i såvel Danmark (Team Acceptcard), Belgien og Italien. Rune har i mange år kørt MTB og har været landstræner for det Danske MTB landshold. Rune kender gennem sit arbejde med DMK’s elite klubben rigtig godt og forventes at blive en samarbejdspartner vi kan drage stor fordel af

Cheftræner: Thomas Bonne, Aimhigh
Thomas er tidligere elitecykelrytter og har i mange år været en af Danmarks bedste mtbryttere. Thomas er stadig aktiv og han kan endnu hamle op med landets allerbedste. Thomas vandt i weekenden elitestarten ved årets Urban Slush Cup.

Thomas har i sin tid som landsholdsrytter arbejdet tæt sammen med Rune Larsen. Thomas har deltaget i mange udenlandske løb og kan her øse af sin erfaring, Thomas er samtidig en af landets bedste teknikere.

Den første febuar vil der være et aftensmøde med klubbens nye cheftræner og alle andre der måtte være interesserede. Her kommer også de klubtræner der allerede er lavet aftaler med.

DMK rytter til slushcup
 
Senest opdateret ( 01.02.10 ) - Oprettet ( 08.12.09 )
 

Forum - Quick jump